séances de sport (vosges)

Yoga au musée

Visites et circuits

GRANVILLE 50400

Le 17/09/2025

Tantôt physique, tantôt relaxant, le yoga est reconnu pour ses vertus pour le corps et l’esprit. Et si cette pratique millénaire rencontrait le monde de l’art pour offrir une expérience inédite ? L’invitation est lancée par les équipes du Musée d’art moderne Richard Anacréon et Lucie Lelièvre – New Mood Yoga – pour sept séances en 2025. Au cœur de l’exposition Bons Baisers de Granville 3, et de ses collections présentées dans la section « Tous à l’eau », consacrée à l’histoire balnéaire de la Monaco du Nord, les participants seront guidés pour méditer, s'offrir un temps d'introspection, de connexion à soi, à l'autre, aux œuvres et au vivant. Une invitation à cultiver la présence, développer sa conscience et réveiller ses sens. Le nombre de participant est limité pour assurer la sécurité des œuvres : réservation obligatoire au 02 33 51 02 94. Les séances sont accessibles à tous, y compris aux débutants. Une tenue de sport et une gourde sont nécessaires. Des tapis de yoga peuvent être prêtés en cas de besoin.

Vexin Thelle en Fête

Manifestation culturelle

Chaumont-en-Vexin 60240

Le 13/09/2025

Venez faire la fête ! Coordonnée par la Communauté de communes du Vexin-Thelle, Vexin Thelle en Fête, ce sont des animations, des ateliers et des démonstrations autour du sport, de l'art, de la culture, du développement durable. Ces animations gratuites sont notamment proposées par les acteurs associatifs locaux. Un marché artisanal et de producteurs locaux ainsi qu’une programmation artistique de spectacle vivant, un bal funk et un ciné plein air viennent enrichir la fête. Le plein d’activités Escrime, sculpture zinc, escalade, linogravure, arts plastiques, tir à l’arc, échasses urbaines, jeux… lancez-vous avec l’aide des associations et des acteurs locaux. Puis, envolez-vous en montgolfière à la découverte de Chaumont vu du ciel. Venez rencontrer la compagnie des vagabondes autour de leur caravane et profitez de différents soins anti-déjoyite tels qu’ateliers artistiques, déambulation joyeuse, séances en caravane. À bicyclette Admirez les équilibristes du vélo grâce au show époustouflant de BMX à 16h30 et de freestyle à 14h30 et 17h30. Et si l’envie vous en prend, vous pourrez vous aussi enchainer les figures sur BMX ou trottinette sur le pumptrack installé pour l’occasion[...]

Prendre soin de son sommeil pour améliorer son quotidien

Haguenau 67500

Du 09/09/2025 au 07/10/2025

Troubles de l’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… Ces difficultés impactent la santé, l’énergie, l’humeur et la vie sociale. Pour y répondre, la Maison Sport Santé Nord Alsace renouvelle son programme complet en 10 ateliers, abordant cinq axes complémentaires : activité physique adaptée (APA), sophrologie ou méditation, nutrition, hypnothérapie et psychologie. Chaque semaine, une séance d’APA encadrée est également proposée en option pour favoriser un sommeil de meilleure qualité. Ce programme est ouvert à toute personne souhaitant mieux dormir, qu’elle souffre de troubles installés ou cherche simplement à améliorer sa routine. Il est gratuit (hors adhésion de 10 € à la Maison Sport Santé). Les places étant limitées, l’inscription au cycle complet est obligatoire. Les ateliers se tiennent de 17h30 à 19h ou 19h30 selon la thématique (informations complètes après inscription) 1ère partie : 03/06, 10/06, 17/06, 27/06, 01/07 2ème partie 09/09, 16/09, 23/09, 30/09, 07/10

Aguasofro

Sports nautiques

Dunières 43220

Du 08/09/2025 au 20/12/2025

Aguasofro de 16h15 à 17h15 à la piscine . Un moment de complicité proposé par Elisa Murat Sophrologue. 23€ la séance. Réservation 07 82 59 35 30

Découverte Longe-côte

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Sports nautiques

DONVILLE-LES-BAINS 50350

Le 18/09/2025

Vous aimeriez découvrir le longe-côte ? Accompagné par Alicia, coach sportive diplômée, vous pourrez vous initier à cette activité saine et bienfaitrice pour le corps et l'esprit. Combinaisons et chaussons fournis. Séance de 45 min, sur réservation au 02 33 90 31 10. Tarif 15€.

Découverte de Marche Nordique 1 h 30

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 20/09/2025

Marche Nordique La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 30/08/2025 au 27/09/2025

Vous avez envie de vous retrouver, de débrancher votre mental, de vous décontracter... Bref besoin de vous ressourcer ? Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

Train'ing à la Cité du Train

Mulhouse 68200

Du 13/09/2025 au 15/09/2025

À la Cité du Train – Patrimoine SNCF, le patrimoine se vit aussi en mouvement ! Pour cette rentrée, préparez-vous à une expérience sportive hors du commun : une séance de sport au cœur des locomotives qui ont marqué l’Histoire. Entre effort et découverte, profitez d’un cadre exceptionnel où bien-être et patrimoine se rencontrent. Renforcement musculaire, parcours sportif déraillant ou zumba énergique… tout est réuni pour vous faire transpirer autant que sourire, dans une ambiance ludique et unique. Infos pratiques : – Zumba : samedi 13 septembre 2025, de 8h50 à 9h50 – Renforcement musculaire : samedi 13 septembre 2025, de 10h à 11h – Parcours sportif : lundi 15 septembre 2025, de 7h30 à 8h30 Accessible à tous niveaux – pensez à apporter serviette, bouteille d’eau et tapis pour le renforcement musculaire. Les places étant limitées, ne tardez pas à réserver votre moment sportif au milieu des trains de légende !

Train'ing à la Cité du Train

Bien-être, Manifestation sportive

Mulhouse 68100

Du 13/09/2025 au 15/09/2025

À la Cité du Train – Patrimoine SNCF, le patrimoine se vit aussi en mouvement ! Pour cette rentrée, préparez-vous à une expérience sportive hors du commun : une séance de sport au cœur des locomotives qui ont marqué l’Histoire. Entre effort et découverte, profitez d’un cadre exceptionnel où bien-être et patrimoine se rencontrent. Renforcement musculaire, parcours sportif déraillant ou zumba énergique… tout est réuni pour vous faire transpirer autant que sourire, dans une ambiance ludique et unique. Infos pratiques : – Zumba : samedi 13 septembre 2025, de 8h50 à 9h50 – Renforcement musculaire : samedi 13 septembre 2025, de 10h à 11h – Parcours sportif : lundi 15 septembre 2025, de 7h30 à 8h30 Accessible à tous niveaux – pensez à apporter serviette, bouteille d’eau et tapis pour le renforcement musculaire. Les places étant limitées, ne tardez pas à réserver votre moment sportif au milieu des trains de légende !

Découverte de la Marche Nordique d'1 h

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 22/09/2025

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive

Découverte de la danse NIA

Danse - Bal - Cabaret, Sports et loisirs, Musique

Quilly 44750

Le 21/09/2025

Venez découvrir ou approfondir la danse NIA, une pratique qui mêle danse, arts martiaux et conscience corporelle, sur des musiques variées. Deux séances pour explorer pleinement la méthode Mouvements accessibles à tous Tarif libre Inscriptions : 06 47 41 75 48 eviedansenia@gmail.com www.dansenia.fr

Quiksilver Festival

Sports et loisirs, Sports nautiques, Competition sportive, Manifestation culturelle

Seignosse 40510

Du 20/09/2025 au 28/09/2025

Le Quiksilver Festival revient du 20 au 28 septembre 2025 sur les célèbres spots de Capbreton, Hossegor et Seignosse, sur la Côte Sud des Landes, un lieu mondialement connu pour ses incroyables vagues, sa culture et son patrimoine. Cette année encore, la légende du surf français Jérémy Florès a réuni 24 surfeurs venus du monde entier pour défier les vagues landaises. Un mélange explosif de style, de niveau et de passion. Concerts live, DJ sets, skate sessions, projections, expos, séances de dédicaces, surf pour tous… et bien d’autres surprises viendront rythmer ces 9 jours de festival. Choisissez votre programme, et venez vibrer au cœur du Quiksilver Festival. Pour connaître le programme et les actualités de l'évènement : - Instagram : quiksilver_festival - Site : quiksilver.fr/quiksilver-festival/

Cours de yoga au Golf de Barthe

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Tombebœuf 47380

Du 22/08/2025 au 27/09/2025

Venez profiter d'une séance de yoga au golf de Barthe, en plein air. Un moment détente dans un cadre calme et magnifique. Possibilité d'organiser des séances sur d'autres créneaux, mais sur rendez-vous uniquement.

Cours de yoga au Golf de Barthe

Bien-être, Sports de balle et de ballon

Tombebœuf 47380

Du 22/08/2025 au 27/09/2025

Venez profiter d'une séance de yoga au golf de Barthe, en plein air. Un moment détente dans un cadre calme et magnifique. Possibilité d'organiser des séances sur d'autres créneaux, mais sur rendez-vous uniquement.

Soirée courts-métrages tournés dans la région

Sports et loisirs, Cinéma, Cinéma, Photographie - Vidéo

Sainte-Livrade-sur-Lot 47110

Le 24/09/2025

Séance organisée dans le cadre du Comett Film Festival. Un programme de 3 courts-métrages tournés en région Nouvelle-Aquitaine (1h24) : - "Sécheresse" en présence du réalisateur Matthieu Boulet (25′) - "Muscle" de Lucas Duchemin (27′) - "Une tentative d’évasion" de Sébastien Betbeder (32′)

Soirée Américaine

Sports et loisirs, Cinéma, Cinéma, Photographie - Vidéo

Sainte-Livrade-sur-Lot 47110

Le 24/09/2025

Séance dans le cadre du Comett Film Festival. Un programme de 4 courts-métrages américains en VOSTFR (51 min) et Hot-dog Party : - "Dekalb Elementary" de Reed Van Dyk (20′) - "I once was lost" d’Emma Limon (11′) - "Same Old" de Llyod Lee Choi (15′) - "45TH Parallel" de Lawrence Abu Hamdan (15′)

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 30/08/2025 au 11/10/2025

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h30 - Samedi de 18h00 à 19h30 > Du 16 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h00 - Samedi de 16h00 à 17h30 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

Golf : Initiations gratuites

Atelier, Manifestation culturelle, Sports de balle et de ballon

BREVILLE-SUR-MER 50290

Le 27/09/2025

Découvrez le golf lors de nos initiations gratuites au Golf de Granville ! Du mois de mai à octobre, rejoignez-nous pour une expérience unique et conviviale. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, nos séances sont ouvertes à tous. Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant par email à contact@golfdegranville.com ou par téléphone au 02.33.50.23.06. Ne manquez pas cette occasion de vous initier à ce sport passionnant ! Dates : 31 Mai, 28 Juin, 12 Juillet, 16 Août, 27 Septembre, 18 Octobre 2025. Horaires : de 15h30 à 17h.

Golf : Initiations gratuites

Sports de balle et de ballon

Bréville-sur-Mer 50290

Le 27/09/2025

Découvrez le golf lors de nos initiations gratuites au Golf de Granville ! Du mois de mai à octobre, rejoignez-nous pour une expérience unique et conviviale. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, nos séances sont ouvertes à tous. Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant par email à contact@golfdegranville.com ou par téléphone au 02.33.50.23.06. Ne manquez pas cette occasion de vous initier à ce sport passionnant ! Dates : 31 Mai, 28 Juin, 12 Juillet, 16 Août, 27 Septembre, 18 Octobre 2025. Horaires : de 15h30 à 17h.

Découverte Pickleball

Portes ouvertes, Sports et loisirs

SAMER, 62830

Le 27/09/2025

Venez découvrir le Pickleball ! Organisé par l’Amicale Laïque Samer Tennis dans la Salle Lemanski Au programme : ✔ Découverte et initiation au Pickleball ✔ Séances d’essai pour tous ✔ Démonstrations ✔ Rencontre avec l’équipe du club ✔ Présentation des offres et nombreuses animations Prêt de matériel sur place Restauration proposée Ouvert à tous, venez nombreux !

Ciné-goûter bio sur le thème de l'espace

Sports et loisirs, Cinéma, Pour enfants, Cinéma, Photographie - Vidéo

Sainte-Livrade-sur-Lot 47110

Le 27/09/2025

Goûter bio offert par Biocoop avant la projection ! Séance dans le cadre du Comett Film Festival. Un programme de 2 courts-métrages pour voyager en famille dans l’espace (39 min, dès 5 ans) : - "Un voyage dans la lune" de Georges Méliès (13 min) - Les Astres immobiles (26 min)

RENTRÉE 2025-2025 AUX ÉCURIES DE PALHÈRES

Sports équestres

Rocles 48300

Le 27/09/2025

Pendant toute l’année scolaire, l'école d’équitation accueille les cavaliers de 6 ans aux adultes, dans des cours hebdomadaires dispensés par un moniteur diplômé. Nos poneys feront aussi la joie des plus petits. Nos cavaliers profitent tous de l’encadrement d’un enseignant diplômé d’État, avec qui ils découvrent différentes disciplines équestres et la joie des sorties en extérieur. La cavalerie est adaptée au niveau des groupes. • Les séances d’enfants et d’ados, sont de niveau homogène, organisées en toute sécurité à l’extérieur comme en manège couvert. • Les adultes qui souhaitent découvrir ou redécouvrir le plaisir du contact avec le cheval, s’initier à une activité sportive régénérante, dans une ambiance à la fois conviviale et sérieuse, sont les bienvenus dans le cours « adultes » . • Les plus jeunes à partir de 6 ans qui souhaitent découvrir cette fabuleuse activité sont bienvenus dans le cours adapté du mercredi matin. Reprise des cours mercredi 1er et samedi 4 octobre 2025.

Hippodrome en fête à Cazaubon

Manifestation culturelle, Sports équestres

Cazaubon 32150

Le 29/09/2025

Venez découvrir le monde des chevaux en famille à l'hippodrome de Cazaubon, le dimanche 20 juillet ainsi que les lundis 1er septembre et 29 septembre 2025 ! A midi, un repas Escargolade vous est proposé sur place, sur réservation. A partir de 14h30 vous pourrez suivre 8 courses réunissant les trois disciplines (plat, trot et obstacle). Vous aurez ainsi l'occasion unique d'approcher les chevaux, de vivre les courses au plus près et même de vous initier aux paris (pour les plus de 18 ans). Hippodrome en fête est particulièrement pensé pour les plus jeunes. Jusqu'à 18h30, profitez d'animations gratuites : structures gonflables, balades à poneys, séances de maquillage, clown, sculpteur de ballons.... Et même 300 goûters distribués gratuitement ! De quoi garantir un moment festif et mémorable pour les petits (et une occasion pour les adultes de profiter du spectacle des courses !). Informations pratiques : Quand ? Dimanche 20 juillet, Lundis 1er septembre et 29 septembre, dès 12h pour le repas, et de 14h30 à 18h30 Où ? Hippodrome de Cazaubon, D626, route de Mont de Marsan. Tarif ? L'entrée est à 6 euros. Gratuite pour un duo enfant-parent. 28€ pour[...]

Running Crossfit et Mojito

Spectacle comique, Manifestation sportive, Sports et loisirs

Compiègne 60200

Du 03/10/2025 au 05/10/2025

Auteur : Laurent Arnoult Genre : Comédie Il parait que l'apéro passe toujours mieux après une bonne séance de sport... Qu'en pensez-vous ? Découvrez le quotidien de "Step by Step", une salle de sport tout à fait normale... ce qui ne l'empêche pas de voir passer quelques adhérents très particuliers... Entre l'incompréhension des termes anglo-saxons, des différents muscles à travailler et autres boissons protéinées, attention, ça va transpirer sévère ! Alors, que vous soyez accro au sport ou un simple sportif du dimanche, une chose est sûre : cette comédie musclera vos zygomatiques !

Les Mercredis de l'Équipôle

Pour enfants, Atelier, Sports équestres

Plougourvest 29400

Le 15/10/2025

2 ateliers à destination des enfants. L’ATELIER « MÉDIATION » : C’est une première approche des poneys ou les enfants apprennent à les découvrir puis réalisent à leur côtés des parcours à pied permettant de développer leur motricité et réflexion avec une thématique nouvelle à chaque atelier. A partir de 3 ans. L’ATELIER « L’ARTISTE, C’EST MOI ! » : Je m’exerce avec mon ami à 4 sabots à devenir un artiste équestre. Cet atelier permet aux enfants de découvrir le monde du spectacle avec une vrai artiste équestre. Les enfants peuvent être amenés à monter à cheval pour réaliser différentes figures en fonction du programme de l'atelier. A partir de 6 ans. Pour chaque atelier : 2 séances : à 10h et à 14h. Durée : 1h30 la séance.

Coach bien-être

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/04/2025 au 30/09/2025

Le dispositif "Coach Bien-être" qui permet aux Marseillaises et aux Marseillais de bénéficier de cours d'initiation au sport, à moindre coût, encadrés par des éducateurs sportifs diplômés. L’édition 2025 « Coach Bien-être » se déroule du 1er avril au 30 septembre. Les séances seront gratuites dans le cadre de l’Été Marseillais. Les réservations se font sur le site coaching.marseille.fr (dans la limite des places disponibles). Le programme "Coach bien-être" a pour but d'encourager la pratique d'une activité physique pour le plus grand nombre par la découverte d'activités sportives terrestres et/ou aquatiques. Tout le monde le sait (ou devrait le savoir), le sport est un facteur essentiel de bien-être et d'une vie en bonne santé, en luttant notamment contre les dangers de la sédentarité. Comment ça marche ? Les activités sont destinées aux plus de 18 ans et se pratiquent : - en plein air, dans des parcs, ou des lieux emblématiques sur l'ensemble du territoire marseillais ; - en matinée ou en soirée selon la programmation ; - au tarif de 2 euros la séance (paiement en amont en créditant son compte en ligne) ; - un mail de confirmation vous est envoyé[...]

Les estivales de Lourdes

Cinéma

Lourdes 65100

Du 21/06/2025 au 21/09/2025

Pour la cinquième année consécutive, les Estivales vont faire vibrer Lourdes pendant tout l’été : marchés nocturnes, spectacles, concerts, expositions, événements culturels… en solo, entre amis, en famille : il y en a pour tous les goûts ! Parmi les temps forts à ne pas manquer : Les Fêtes de Lourdes, qui auront lieu les 27, 28, 29 et 30 juin. Le Village gourmand italien, du jeudi 3 au jeudi 10 juillet au Jardin des Tilleuls. Les balades contées au Lac de Lourdes, à partir du jeudi 24 juillet, offertes par la Ville de Lourdes. Le 2e édition de la Journée médiévale au Château fort – Musée pyrénéen. Les séances de sport et bien-être en plein air (parcours santé, Pilates et stretching), offertes par la Ville de Lourdes. Notez aussi que deux séances de cinéma de plein air, offertes par la Ville de Lourdes, auront lieu au Jardin des Tilleuls : “Le comte de Monte-Cristo” le mardi 15 juillet et “Un p’tit truc en plus” le 4 août. Les soirées Rejoins-moi, je suis au resto sont aussi de retour. Ces animations musicales organisées par le service Commerce dans les restaurants du centre-ville sont l’occasion de découvrir des groupes de musique et d’assister à des concerts autour[...]

Yoga sérénité et ouverture

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 09/10/2025

En hatha yoga, les postures sont maintenues plus longtemps. On travaille le souffle et les muscles profonds. On apprend à se relâcher dans l'effort pour aller petit à petit vers un état de méditation. La séance du jeudi est principalement axée sur des postures d'ouverture et de stabilité, pour retrouver force, confiance en soi et sérénité.

Les dessous des tableaux [Cycle Ta mère la sorcière]

Atelier, Sports nautiques

Clohars-Carnoët 29360

Le 24/10/2025

Jeanne Billot, médiatrice culturelle au GAP, vous présentera quelques oeuvre d'art thématiques ; avec notamment le décryptage du tableau "Les lavandières de la nuit" de Yan Dargent, levant le voile mystérieux de la sorcellerie. Réservation auprès du GAP. 1ère séance le 24 octobre à 18h au GAP (Gauguin, l'Atelier du Pouldu) 2ème séance le 31 octobre à 18h à la médiathèque.

Pilates tous niveaux

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Priest-les-Fougères 24450

Le 11/12/2025

Pour les nouveaux, la première séance est à 10 euros puis abonnement au trimestre ou à l'année . Les tarifs sont inchangés : 10 ou 11 euros la séance en fonction du type d'abonnement à l'année ou au trimestre. Toute séance non décommandée au moins 48H à l'avance est due en sa totalité. Les annulations et les désistements ne seront pas remboursés.

Formations, Stages et entrainements de Voile 2025

Sports et loisirs

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 12/04/2025 au 27/09/2025

La base nautique de Panthier en Côte d'Or (21) propose des activités nautiques pour tous : cours et stages de voile pour adultes et enfants, location de dériveurs, catamarans, planches à voile, canoës, kayaks et paddles. 21 avril au 2 mai : stages de voile jeune et adultes 5 mai au 4 juillet : voile scolaire et séances collectives tous les samedis après-midi pour les adhérents 25 mai : Fête de la Nature et des loisirs de plein air 12 au 13 juillet et 16, 17 et 18 juillet : stages Wingfoil (initiation et perfectionnement).

Formations, Stages et entrainements de Voile 2025

Sports nautiques

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 12/04/2025 au 27/09/2025

La base nautique de Panthier en Côte d'Or (21) propose des activités nautiques pour tous : cours et stages de voile pour adultes et enfants, location de dériveurs, catamarans, planches à voile, canoës, kayaks et paddles. 21 avril au 2 mai : stages de voile jeune et adultes 5 mai au 4 juillet : voile scolaire et séances collectives tous les samedis après-midi pour les adhérents 25 mai : Fête de la Nature et des loisirs de plein air 12 au 13 juillet et 16, 17 et 18 juillet : stages Wingfoil (initiation et perfectionnement).

Marche nordique

Randonnée et balade, Bien-être

La Forest-Landerneau 29800

Du 23/09/2025 au 21/10/2025

Vous savez que la marche nordique est un outil du sport santé, parce que l'ensemble des muscles se renforcent, le capital osseux est stimulé, les articulations s'assouplissent, la respiration se fortifie, la dépense énergétique augmente. Vous avez acheté des bâtons, vous connaissez de jolis circuits, mais vous ne connaissez pas suffisamment les bases de la technique. Cette séance est construite pour vous ! Des exercices d'échauffement avec les bâtons sont proposés. Nous irons travailler vitesse, endurance et coordination sur les différents circuits au départ du parking de la gare de La Forest-Landerneau. Au retour, quelques étirements avec les bâtons clôtureront la séance. Atelier en petits groupes pour individualiser la pratique.

Massage Chavutti Thirumal

Sports et loisirs

La Roche-Posay 86270

Du 25/08/2025 au 28/09/2025

Sherin Sasi, thérapeute ayurvédique originaire du Kerala en Inde, sera présent à La Roche-Posay en juillet, août et septembre 2025. Héritier d’une tradition familiale, il pratique le massage Chavutti Thirumal, transmis de génération en génération et associé à l’art martial Kalaripayat. Réalisé à l’huile chaude et principalement avec les pieds, ce massage profond, fluide et unique libère les tensions, soulage le dos, la nuque et les jambes, améliore la circulation et la posture tout en favorisant énergie, ancrage et sommeil réparateur. À 36 ans, Sherin a déjà réalisé plus de 1000 massages, lui permettant d’adapter chaque séance selon les besoins. Idéal pour douleurs chroniques, lumbagos, tensions L4-L5 ou insomnies.